Сніданки
Омлет З Морквою, Болгарським Перцем Та Цибулею
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування15 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
за смаком
штуки
штуки
за смаком
штук
за смаком
штук
Харчова цінність
- Калорії218
- Протеїни15
- Жири10
- Вуглеводи18
Інструкція приготування
1 Крок
Обсмажуємо цибулю на оливковій олії (рослинна теж підійде). Коли цибуля стане трохи прозорою, додаємо терту моркву, готуємо приблизно хвилини 3–5. Додаємо болгарський перець, обсмажуємо ще 2 хвилини.
2 Крок
Яйця з молоком трохи збиваємо, додати спеції. Вливаємо яйця до овочів, засипаємо свіжою зеленню.