Сніданки

Омлет Із Кукурудзою

Омлет із кукурудзою
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Омлет із кукурудзою дарує перші нотки ранкової ніжності завдяки поєднанню пухких яєць, солодкої кукурудзи й ледь танучої сметани. Молоко додає страві кремової текстури, а вершкове масло — глибини й м'якості. Страва сповнює дім відчуттям затишку, нагадуючи про цінність неспішних сімейних сніданків.

Харчова цінність

  • Калорії
    343
  • Протеїни
    21
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

Використовуйте охолоджені яйця та якісну сметану для більш повітряної структури омлету. Кукурудзу можна замінити свіжою в сезон — страва стане ще соковитішою. Подавайте з молодим кропом.

1 Крок

Збити яйця до густої піни, влити молоко, додати кукурудзу, сіль, сметану і перемішати.

2 Крок

На сковороді розтопити олію та влити яєчну суміш. Накрити кришкою та готувати на слабкому вогні 5 хвилин.

3 Крок

Розрізати омлет на чотири частини та перевернути кожну, готувати під кришкою ще кілька хвилин. Подавати одразу ж.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)