Сніданки

Яєчня З Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штук
столових ложок
за смаком
штук
дрібка

Харчова цінність

  • Калорії
    271
  • Протеїни
    18
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Кабачок та перець порізати невеликими кубиками.

2 Крок

На сковороді без олії (додати трохи води) згасити 7 хвилин. Додати нарізаний помідор.

3 Крок

У мисці змішати яйця, зелень та сіль. Вилити на сковорідку. Посипати зверху кукурудзою.

4 Крок

Хвилин через 10, коли яєчня буде готова, зверху посипати сиром та вимкнути.

Вам також може сподобатися