Омлет пуляр
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відокремити жовтки від білків.
-
Крок 2
Змішати жовтки з молоком та сіллю, перемішати вилкою.
-
Крок 3
Посолити білки, збити міксером до міцних піків.
-
Крок 4
На розігріту сковороду додати вершкове масло і ложку рослинної олії.
-
Крок 5
Зробити середній вогонь.
-
Крок 6
Влити жовтки. Розподілити їх у всій поверхні сковороди.
-
Крок 7
Як тільки жовтки схопляться, викласти зверху збиті білки, рівномірно розподілити їх поверхнею жовтків.
-
Крок 8
Накрити кришкою та поставити мінімальний вогонь.
-
Крок 9
Коли білки схопляться, скласти навпіл омлет і викласти на тарілку.
-
Крок 10
Подавати з кавою латте, звареною в кавомашині Polaris PACM 2080AC IQ Home.
Поживна цінність
- Калорії
- 714 ккал
- Протеїни
- 32 г
- Жири
- 62 г
- Вуглеводи
- 4 г