Перейти до вмісту

Нарізаний грецький салат із куркою

Нарізаний грецький салат із куркою
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
4

Як приготувати

Порада

У Класичний грецький салат інгредієнти не ріжуться так дрібно. Це виходить вже не просто салат, а дуже смачна і легка вечеря.
  1. Крок 1

    Покладіть куряче філе до сковороди, залийте підсоленою водою і доведіть до кипіння. Закрийте кришку, зменшіть вогонь і готуйте приблизно до готовності, але трохи рожевого м'яса всередині. Охолодіть і дрібними кубиками.

  2. Крок 2

    Листя салату дрібно наріжте, щоб вийшло 6 склянок. Помідори та огірки наріжте маленькими кубиками. Цибулю дрібно наріжте. Маслини наріжте кружальцями.

  3. Крок 3

    У мисці змішайте оцет, оливкову олію, орегано, часник, сіль та перець.

  4. Крок 4

    У заправку додайте салат, курку, огірки, помідори, цибулю та маслини. Акуратно перемішайте, потім додайте розкришений сир і знову акуратно перемішайте.

Поживна цінність

Калорії
395 ккал
Протеїни
38 г
Жири
22 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Нарізаний грецький салат із куркою

Як вийшло?

Відгуки