Морський Салат

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
20 Хвилин
Порцій
6 Осіб

Інгредієнти

Водорості хідзики - 2 склянки

Яблучний оцет - 50 мл

Часник - 7 зубчиків

Батат - 2 штуки

Кайенский перець - чайних ложок

Базилік - 1 пучків

Соєвий соус - 50 мл

Оливкова олія - 100 мл

Харчова цінність

Калорії
222
Протеїни
3
Жири
17
Вуглеводи
16

Інструкція приготування

1 Крок

Натріть батат на тертці довгими смужками або фігурним спіральним ножем.

2 Крок

Замочіть хідзики на 20 хвилин у теплій воді та наріжте на тонкі смужки.

3 Крок

Змішайте разом всі інгредієнти, крім оцту та соєвого соусу, які треба додати в останній момент до смаку.

Вам також може сподобатися