Соуси Та Маринади
Маринад Для М'яСа На Грилі По-Середземноморськи
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування15 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
зубчика
стебла
чайних ложок
склянок
столових ложок
за смаком
чайних ложок
Харчова цінність
- Калорії227
- Протеїни1
- Жири23
- Вуглеводи6
Інструкція приготування
Це чудовий маринад для червоного м'яса. Подавайте м'ясо з помідорами чері та зеленим салатом з редисом.
1 Крок
У ступці розітріть часник з листям розмарину, сіллю та перцем. Перекладіть у миску.
2 Крок
Додайте оливкову олію, оцет та цукор. Добре перемішайте.
3 Крок
Викладіть м'ясо в пакет, залийте маринадом, щільно закрийте і відправте в холодильник на 4-24 години.