Основні Страви

Лосось У Гірчичному Маринаді

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столових ложок
столові ложки
столові ложки
чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    448
  • Протеїни
    46
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

У чашці ретельно змішати соєвий соус, мед, гірчицю, оливкову олію та лимонний сік.

2 Крок

2 невеликі стейки з лосося викласти у форму для запікання, полити маринадом, посипати кунжутом і перцем і залишити в холодильнику на 20-30 хвилин.

3 Крок

Запікати замариновану рибу протягом 12-16 хвилин у духовці, попередньо розігрітій до 180 градусів. Сервіруйте з нескладним гарніром: рисом чи простим салатом.

Вам також може сподобатися