Основні Страви

Свинина У Медовому Маринаді

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
штуки
за смаком
чайних ложок
чайних ложок
столових ложок
за смаком
столові ложки
столових ложок
за смаком
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    669
  • Протеїни
    72
  • Жири
    36
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

Подавайте зі свіжою петрушкою та кінзою. Як гарнір підійде картопля з розмарином, запечена часточками.

1 Крок

Свинину поріжте дрібними шматочками.

2 Крок

Змішайте інгредієнти для маринаду у великій мисці: мед, соєвий соус, оливкова олія, гірчицю, оцет, лимонний сік, сушений часник, перці. Посоліть до смаку. Помаринуйте щонайменше 30 хвилин.

3 Крок

Добре розігрійте сковороду. Налийте трохи олії. Викладіть м'ясо разом із усім маринадом. Додайте корицю та гвоздику. Перемішайте.

4 Крок

Смажте без кришки, періодично помішуючи, до уварювання маринаду та карамелізації м'яса.

5 Крок

Накрийте кришкою та смажте до готовності. Перевірте готовність, діставши та розрізавши шматочок м'яса.

Вам також може сподобатися