Перейти до вмісту

Свинина у медовому маринаді

Свинина у медовому маринаді
Приготування
90 хв
Інгредієнтів
18
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Подавайте зі свіжою петрушкою та кінзою. Як гарнір підійде картопля з розмарином, запечена часточками.
  1. Крок 1

    Свинину поріжте дрібними шматочками.

  2. Крок 2

    Змішайте інгредієнти для маринаду у великій мисці: мед, соєвий соус, оливкова олія, гірчицю, оцет, лимонний сік, сушений часник, перці. Посоліть до смаку. Помаринуйте щонайменше .

  3. Крок 3

    Добре розігрійте сковороду. Налийте трохи олії. Викладіть м'ясо разом із усім маринадом. Додайте корицю та гвоздику. Перемішайте.

  4. Крок 4

    Смажте без кришки, періодично помішуючи, до уварювання маринаду та карамелізації м'яса.

  5. Крок 5

    Накрийте кришкою та смажте до готовності. Перевірте готовність, діставши та розрізавши шматочок м'яса.

Поживна цінність

Калорії
669 ккал
Протеїни
72 г
Жири
36 г
Вуглеводи
16 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.