Літній прованський салат
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Вимити овочі.
-
Крок 2
Розірвати листя салату айсберг і покласти в миску.
-
Крок 3
Нарізати помідори і додати салат.
-
Крок 4
Нарізати редис і відправити до овочів.
-
Крок 5
Огірки очистити від шкірки.
-
Крок 6
Нарізати огірок маленькими кубиками.
-
Крок 7
Посолити огірки нарізані і відправити в салат.
-
Крок 8
Суцвіття броколі відокремити від стебел.
-
Крок 9
Дрібно нарізати суцвіття.
-
Крок 10
Додати крихти броколі до салату.
-
Крок 11
Нарізати червону цибулю та відправити до овочів.
-
Крок 12
Посипати салат прованськими травами.
-
Крок 13
Змішати бальзамічний оцет з оливковою олією.
-
Крок 14
Вилити соус, що вийшов, в салат.
-
Крок 15
Перемішати.
Поживна цінність
- Калорії
- 544 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 50 г
- Вуглеводи
- 17 г