Літній салат із різнокольорових перців та іспанської цибулі з йогуртовою заправкою та овечим сиром
Як приготувати
-
Крок 1
Очистіть перці та наріжте тонкими кільцями. Викладіть у миску.
-
Крок 2
Очистіть та наріжте тонкими кільцями цибулю та додайте до перців. Акуратно перемішайте.
-
Крок 3
У невеликій мисці змішайте йогурт, мед, оливкову олію та укус. Злегка збийте. Додайте овечий сир і добре перемішайте. Посоліть, поперчіть та додайте італійські трави.
-
Крок 4
Заправте салат заправкою і добре перемішайте. Накрийте та залиште на .
Поживна цінність
- Калорії
- 297 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 23 г