Перейти до вмісту

Легкий салат із креветками

Легкий салат із креветками
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Покладіть креветки в киплячу солону воду і варіть . Потім відкиньте креветки на друшляк, обдайте холодною водою і очистіть, залишаючи тільки м'якоть. Злегка обсмажте креветки на оливковій олії, щоб вони підрум'янилися. Потім викладіть креветки в окрему миску, полийте лимонним соком та соєвим соусом і дайте трохи постояти.

  2. Крок 2

    У цей час руками нарвіть салатне листя і помістіть його в салатну чашу. Помідори черрі розріжте на половинки і покладіть в миску. Потім злийте рідину з креветок і помістіть їх в ту ж чашу.

  3. Крок 3

    Для заправки змішайте сік лимона, що залишився, соєвий соус, оливкова олія і вино, поперчіть і посоліть. Залийте салат, що вийшов соусом.

Поживна цінність

Калорії
322 ккал
Протеїни
26 г
Жири
22 г
Вуглеводи
5 г

Відгуки