Курячий салат з горгонзолою, печеною грушею та волоськими горіхами
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте 2 столові ложки оливкової олії в сковороді на середньому вогні та обсмажте курячі грудки до готовності та рум'яної скоринки. Охолодіть та поріжте на невеликі шматочки.
-
Крок 2
Розігрійте духовку до 180 градусів. Розріжте груші навпіл і видаліть серцевину. Поріжте груші на шматки і викладіть на лист. Відправте в духовку на до м'якості.
-
Крок 3
Розкладіть листя салату по 4 тарілках. Зверху викладіть груші, курку, дрібно нарізану зелену цибулю та розкришений сир. Посипте горіхами.
-
Крок 4
У мисці змішайте оцет, сіль, перець та оливкову олію. Злегка збийте і збризкайте салат. Відразу подайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 1195 ккал
- Протеїни
- 48 г
- Жири
- 103 г
- Вуглеводи
- 24 г