Курячі нагетси з каррі
Як приготувати
-
Крок 1
Курки наріжте шматочками, щоб нагетси вийшли соковитими.
-
Крок 2
Розбити яйце в одну ємність, сухарі та спеції змішати та всипати в іншу ємність.
-
Крок 3
Розігріти олію на сковороді.
-
Крок 4
Нарізану курку спершу вимочити в сухарях, потім у яйці, потім знову в сухарях.
-
Крок 5
Смажити недовго – такі невеликі шматочки швидко будуть готові.
Поживна цінність
- Калорії
- 220 ккал
- Протеїни
- 42 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 1 г
Що подати до цієї страви
Напій