Курячі Крильця В Медово-Гірчичному Соусі

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

25 Хвилин
Порцій

4 Осіб

Інгредієнти

Курячі крильця - 1 кг

Часник - 2 зубчика

Мед - 3 столові ложки

Лимон - 1 штука

Соєвий соус - 6 столових ложок

Апельсини - 1 штука

Гірчиця - 3 столові ложки

Харчова цінність

Калорії

582
Протеїни

53
Жири

32
Вуглеводи

22

Інструкція приготування

1 Крок

Замаринувати курячі крильця на 4 години. Для приготування маринаду змішати гірчицю, мед, соєвий соус та цедру лимона та апельсина. Додати давлений часник.

2 Крок

Обсмажити крильця на олії.