Кососові суші з малиною та апельсинами
Як приготувати
-
Крок 1
У сотейнику доведіть до кипіння воду та рис. Накрийте кришкою, зменшіть вогонь і варіть , поки вся вода не випарується. Зніміть з вогню та залиште ще на , не відкриваючи кришку.
-
Крок 2
Перекладіть рис у миску і додайте цукор, кокосове молоко та сіль. Добре перемішайте, накрийте та залиште на .
-
Крок 3
Злегка змастіть руки олією і розділіть тісто на 20 частин (приблизно по 1 столовій ложці кожна) і скачайте кульки. Потім з кожної кульки зробіть овал і притисніть його. Викладіть на застелений пергаментом лист.
-
Крок 4
На 10 рисових овалів зверху викладіть по 1 шматочку апельсина, а на решту по 2 малини. Охолодіть.
-
Крок 5
Перекладіть на блюдо і поруч у невеликій мисці поставте йогурт (як соус).
Поживна цінність
- Калорії
- 357 ккал
- Протеїни
- 7 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 76 г