Класичні фаршировані перці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
Рис промити та відварити до напівготовності .
-
Крок 3
Дрібно нарізати цибулю. Моркву натерти на тертці.
-
Крок 4
Обсмажити цибулю з морквою до золотистого кольору на олії.
-
Крок 5
Змішати фарш із рисом, цибулею, морквою та часником, видавленим через прес. Посолити, поперчити.
-
Крок 6
Помити перці. Відрізати у них верхівку та видалити насіння.
-
Крок 7
Заповнити перці фаршем, мало не доходячи до країв.
-
Крок 8
У каструлі змішати 700 мл води, томатну пасту та цукор. Посолити за смаком.
-
Крок 9
Викласти перці, накрити кришкою та поставити на середній вогонь. Гасити близько після закипання.
-
Крок 10
Готові фаршировані перці посипати рубаною петрушкою та подавати зі сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 543 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 43 г