Кефірне желе
Як приготувати
-
Крок 1
Желатин залити 2-3 столовими ложками води, дати набрякнути.
-
Крок 2
Потім розчинити на малому вогні, безперервно помішуючи.
-
Крок 3
У кефір додати мед та ванільний цукор.
-
Крок 4
Добре розмішати до розчинення цукрових крупинок.
-
Крок 5
Тоненькою цівкою влити желатин, безперервно розмішуючи.
-
Крок 6
Розмішати до однорідної маси, розлити формочками, поставити в холодильник.
-
Крок 7
Якщо зробити з вечора, то вранці вже готово.
-
Крок 8
Подавати з пюре із кисленьких фруктів.
Поживна цінність
- Калорії
- 197 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 38 г