Кашка З Чорницею Та Грушею

Знежирене молоко - 3 столові ложки

Очищене насіння гарбуза - 1 столових ложок

Знежирений йогурт - 150 мл

Вівсяна крупа - 2 столові ложки

Чорниця - 3 столові ложки

Груші - 1 штук

Інструкція приготування

1 Крок

Натерти грушу на дрібній тертці, додати вівсянку, половину йогурту та молока і все добре перемішати.

2 Крок

Хвилин на 5-10 залишити настоятися, щоб усі інгредієнти просочилися йогуртом.

3 Крок

Як тільки мине час, можна трохи підлити молока чи води, щоб каша була не такою густою.

4 Крок

Додати ягід і трохи гарбузового насіння - ідеальний сніданок готовий!