Основні Страви

Капустяні Котлети В Духовці

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
за смаком
головки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    116
  • Протеїни
    6
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Невеликий виделок капусти (700 г) нашаткувати дрібно на комбайні, туди ж додати 2 середні цибулини та улюблені спеції: я люблю кмин, але господар — пан.

2 Крок

Додати 3 яйця і 4-5 повних ложок будь-якого борошна (у мене без глютена), все добре перемішати - а тим часом духовка розігрівається на 200 градусів, сіль, перець.

3 Крок

Суміш добре вимішати та укладати на деко.

4 Крок

Деко накрити пергаментом (не фольгою) і гарненько змастити олією (кілька бульків).

5 Крок

Починаємо ліпити котлетки: я роблю так, ніби ліплю сніжки (і за кількістю — на повну жменю, і за щільністю), а на деку вже розплющую. Укладати щільно!

6 Крок

Ставимо в духовку на 20 хвилин.

7 Крок

Як тільки підсмажаться, дуже раджу, вийняти з духовки і акуратно лопаткою перевернути на інший бік. Тоді будуть хрусткі.

8 Крок

От і все. Запікаємо до гарної скоринки

Вам також може сподобатися