Капуста з перловкою за рецептом Фекли Толстой
Як приготувати
Порада
Рецепт із програми Їжа з Олексієм Зіміним, випуск 7.
-
Крок 1
Капусту очистити від верхнього листя і порізати. Моркву нарізати.
-
Крок 2
Розігріти сковороду із олією. Цибулю подрібнити і обсмажити. Додати моркву, обсмажити, потім додати капусту, не ламаючи на частини. Додати трохи води, цукор та оцет. Закрити кришкою та зменшити вогонь до мінімуму.
-
Крок 3
Зварити полбу на 3/4 готовності у підсоленій воді. Додати до овочів та знову закрити кришкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 524 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 91 г