Капуста з грибами
Як приготувати
-
Крок 1
Гриби нарізати скибочками. Якщо гриби лісові, слід заздалегідь їх проварити.
-
Крок 2
У сковороді розігріти олію та обсмажити гриби до золотистого кольору.
-
Крок 3
Готові гриби перекласти в чистий посуд.
-
Крок 4
Нарізати цибулю дрібним кубиком, моркву натерти на тертці.
-
Крок 5
У тій же сковороді обсмажити цибулю з морквою до м'якості, додавши олії.
-
Крок 6
Наріжте капусту тонкою соломкою, додати її в сковороду до цибулі і моркви і смажити, помішуючи, .
-
Крок 7
Змішати воду з томатною пастою, цукром та коріандром.
-
Крок 8
Влити томатну суміш у капусту, додати гриби, лавровий лист, сіль і перець, перемішати, накрити кришкою і гасити до бажаної м'якості капусти.
-
Поживна цінність
- Калорії
- 230 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 16 г