Закуски

Кабачки По-Грецьки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    138
  • Протеїни
    2
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Очистіть молоді кабачки від шкірки, наріжте акуратними кружальцями завтовшки приблизно 1 см. Висипте на стіл трохи борошна і обваляйте в ній кружечки кабачків. Обсмажте їх на несильному вогні до золотистої скоринки.

2 Крок

Нарубайте зелену цибулю, обсмажте її на олії. Потім додайте подрібнений шпинат, салат, болгарський перець, зелень петрушки, помідори і тушкуйте овочеву суміш ще 10-15 хвилин.

3 Крок

Заправте пасеровані овочі перцем і сіллю, а потім залийте цією сумішшю кабачки і тушкуйте разом у духовці 15–20 хвилин.

4 Крок

Остудіть кабачки і подавайте, посипавши рубаним кропом.

Вам також може сподобатися