Закуски

Кабачки На Грилі З Волоськими Горіхами Та Йогуртово-Лаймовим Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

зубчика
столові ложки
стебел
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    203
  • Протеїни
    4
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте гриль чи мангал.

2 Крок

Наріжте кабачки на довгі тонкі шматки вздовж.

3 Крок

У сковороді розігрійте половину олії та додайте подрібнений часник, естрагон, 1 столову ложку соку лайма, горіхи, сіль та перець. Злегка підігрійте, перемішуючи.

4 Крок

У невеликій мисці змішайте натерту на дрібній тертці цедру лайма, йогурт, дрібно нарізану цибулю, потім злегка посоліть і поперчіть. Перекладіть в невелику миску сервіровки і збризкайте маслом.

5 Крок

Посоліть і поперчіть масло, що залишилося і змастіть ним кабачки. Викладіть на решітку і смажте приблизно 4 хвилини, перевертаючи до рум'яної скоринки.

6 Крок

Викладіть на велику тарілку, збризкайте приготованою заправкою і подавайте, поставивши поряд з йогуртово-лаймовим соусом.

Вам також може сподобатися