Сніданки

Йогурт Із Житнім Хлібом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
за смаком
за смаком
шматків

Харчова цінність

  • Калорії
    120
  • Протеїни
    8
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Шматок злегка підсушеного житнього хліба (відмінно підійдуть солодкуваті та пряні сорти, наприклад, бородинський хліб, сорти хліба з насінням та іншими добавками) трьом на дрібній тертці так, щоб вийшла дрібна крихта. Можна висушити хліб і потовкти в крихту.

2 Крок

Змішуємо із йогуртом. Додаємо мед або кленовий сироп, сироп шипшини.

3 Крок

За бажанням додаємо сухофрукти (чорнослив, курага, родзинки) або прикрашаємо горішками.

4 Крок

Ставимо в холодильник на 15 хвилин, щоб дати хлібним крихтам розм'якнути.

Вам також може сподобатися