Перейти до вмісту

Яйце пашот з тостом та овочами

Яйце пашот з тостом та овочами
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Воду закип'ятити і зменшити вогонь, щоб вона злегка кипіла, але не вирувала. Додати у воду оцет.

  2. Крок 2

    Чисто вимите яйце акуратно проколоти гострою спицею в районі повітряної подушки (широка частина яйця), викласти в столову ложку та опустити ложку у воду на .

  3. Крок 3

    Вийняти яйце із води. Акуратно розбити і вилити білок із жовтком у маленьку мисочку.

  4. Крок 4

    Створити за допомогою лопатки невеликий вир у каструлі і вилити в вирву яйце. Слідкувати, щоб воно не розлетілося по всій каструлі та готувати .

  5. Крок 5

    За допомогою шумівки викласти яйце в миску із прохолодною водою, щоб зменшити присутність оцту.

  6. Крок 6

    Тост підсмажити, викласти на нього яйце-пашот і сервірувати овочами та зеленню.

Поживна цінність

Калорії
1207 ккал
Протеїни
40 г
Жири
27 г
Вуглеводи
197 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Яйце пашот з тостом та овочами

Як вийшло?

Відгуки