Основні Страви

Яче Пібімпап

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    205
  • Протеїни
    8
  • Жири
    4
  • Вуглеводи
    36

Інструкція приготування

В оригінальному рецепті беруть кабачки, шпинат, гриби, пророщену сою та папороть. За бажання склад завжди можна скоригувати.

1 Крок

Відварити рис до готовності.

2 Крок

Усі інгредієнти готувати окремо один від одного. Кабачки нарізати невеликими кубиками і трохи посмажити або згасити (як більше подобається), до готовності.

3 Крок

Моркву також нарізати на невеликі шматочки. Моркву можна трохи посмажити, щоб вона стала м'якою. Я просто брала сиру моркву без термообробки.

4 Крок

Спаржу нарізати на маленькі палички.

5 Крок

Гриби посмажити до золотистої скоринки. Можна брати будь-які гриби, підійдуть і печериці та муери.

6 Крок

Молодий шпинат можна не різати, якщо він не дуже великий або трохи подрібнити, до розмірів овочів.

7 Крок

Викласти рис за допомогою маленької чашки у середину великої глибокої тарілки. По краях викласти шпинат, кабачки, моркву, спаржу, гриби.

8 Крок

Посмажити яйця (кожен окремо, не даючи їм перемішатися), так, щоб жовток залишався сирим, а білок був готовий. Яйця викласти зверху на рис та овочі.

9 Крок

Зверху можна посипати подрібнений листок морської капусти.

10 Крок

Подавати з каррі або будь-яким іншим гострим азіатським соусом. Соус додають до страви до смаку, а потім все перемішують, щоб жовток перемішався з рештою інгредієнтів, а білок виявився посіченим на невеликі шматочки.

Вам також може сподобатися