Яблучні та бананові чіпси з корицею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Покладіть яблука в миску. Зануріть кожне кільце в яблучний сік і покладіть на деко сушильного шафи. Слідкуйте за тим, щоб кільця не перекривали одне одного.
-
Крок 2
Покладіть кружки банана на окреме деко. Посипте фрукти корицею та мускатним горіхом.
-
Крок 3
Сушіть протягом 8-12 годин до висихання (на зрізі не повинні бути видно краплі рідини), за потребою змінюючи деко місцями для рівномірного висихання фруктів.
-
Крок 4
Вимкніть сушильну шафу і дайте фруктам охолонути.
Поживна цінність
- Калорії
- 150 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 35 г
