Перейти до вмісту

Італійський суп з квасолею

Італійський суп з квасолею
Приготування
75 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Цибулю та часник очистити. Цибулину порубати. Очистити і вимити моркву, картоплю та селеру. Моркву нарізати тонкими кружальцями, селера - скибочками, картопля - невеликими кубиками. Зваріть квасолю (якщо додавати кожні холодну воду - вона швидше звариться).

  2. Крок 2

    Петрушку та шавлію помити та обсушити. Шавлію розібрати на листочки, петрушку порубати.

  3. Крок 3

    Розігріти в сотейнику масло|мастило| і обсмажити цибулю . Додати цілі зубчики часнику, покласти в сотейник усі овочі та пучок трав. Посолити, поперчити та залити все водою (вода повинна повністю покрити овочі). Довести до кипіння та варити на повільному вогні .

  4. Крок 4

    Видалити часник та пучок трав. Покласти в суп квасолю, рубану петрушку та шавлію. Додати сіль та перець за смаком. Перемішати та готувати ще .

Поживна цінність

Калорії
378 ккал
Протеїни
15 г
Жири
16 г
Вуглеводи
45 г

Відгуки