Італійський суп з квасолею
Як приготувати
-
Крок 2
Петрушку та шавлію помити та обсушити. Шавлію розібрати на листочки, петрушку порубати.
-
Крок 3
Розігріти в сотейнику масло|мастило| і обсмажити цибулю . Додати цілі зубчики часнику, покласти в сотейник усі овочі та пучок трав. Посолити, поперчити та залити все водою (вода повинна повністю покрити овочі). Довести до кипіння та варити на повільному вогні .
-
Крок 4
Видалити часник та пучок трав. Покласти в суп квасолю, рубану петрушку та шавлію. Додати сіль та перець за смаком. Перемішати та готувати ще .
Поживна цінність
- Калорії
- 378 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 45 г












