Салати

Італійський Салат З Маринованою Яловичиною, Червоною Цибулею Та Пармезаном

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
штук
за смаком
за смаком
чайних ложок
столових ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    598
  • Протеїни
    23
  • Жири
    49
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Поріжте м'ясо на невеликі шматочки і покладіть у скляну миску.

2 Крок

Додайте вино, 1 столову ложку оцту, розмарин, подрібнений часник та 1 столову ложку оливкової олії. Поставте маринуватися на 3:00 в холодильник або залиште на 30 хвилин при кімнатній температурі.

3 Крок

Розігрійте гриль і обсмажте м'ясо по 30-60 секунд до рум'яної скоринки. Переверніть і обсмажте ще 30 секунд.

4 Крок

Викладіть м'ясо в миску і додайте дрібно нарізану червону та зелену цибулю, дрібно нарізані помідори та базилік. Змішайте в іншій мисці сіль, пластівці червоного перцю, 2 ложки оцту, що залишилися, і оливкова олія. Добре перемішайте і вилийте салат. Обережно, але добре перемішайте.

5 Крок

Викладіть листя латука на 2 тари сервіровки. Зверху розкладіть салат, зверху посипте стружкою пармезану.

Вам також може сподобатися