Основні Страви
Хумус Із Червоного Перцю
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування10 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
чайних ложок
штуки
столових ложок
зубчиків
г
штук
столові ложки
Харчова цінність
- Калорії474
- Протеїни15
- Жири27
- Вуглеводи44
Інструкція приготування
1 Крок
Злийте воду і промийте нут. Покладіть його у блендер. Очистіть часник і покладіть його в блендер разом із нутом. Посоліть і поперчіть. Подрібніть все у блендері.
2 Крок
Очистіть перець від насіння. Покладіть його в блендер разом із лимонним соком, оливковою олією та чилі. Подрібніть до стану пюре.
3 Крок
Приправте до смаку. Викладіть у піалу. Полийте оливковою олією і подавайте з хлібними соломками, стеблами селери або редисом за бажанням.