Випічка Та Десерти
Хліб З Мелених Висівок З Борошном
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
г
г
г
мл
г
Харчова цінність
- Калорії112
- Протеїни5
- Жири3
- Вуглеводи17
Інструкція приготування
Такий хліб у порівнянні зі звичайним містить вдвічі менше вуглеводів, тому його можна їсти у подвійній (проти звичайної норми) кількості.
1 Крок
Дріжджі розвести в 100 г теплої води, додати|добавляти| 50 г борошна і ретельно вимісити, після чого поставити в тепле місце на 1/2 години.
2 Крок
Коли опара підніметься, всипати решту борошна та висівки, вимісити, знову протримати у теплому місці 30-40 хвилин, потім викласти тісто у форму, змащену олією, дати тісту піднятися та випекти.