Основні Страви

Гречана Каша Зі Смаженим М'яСом

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Рецепт узятий із книги «Апетитні каші. 365 найкращих рецептів».

Харчова цінність

  • Калорії
    360
  • Протеїни
    17
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    44

Інструкція приготування

1 Крок

Гречану крупу перебрати, промити, залити 3,5 склянки окропу та варити на слабкому вогні доти, доки крупа не вбере воду.

2 Крок

Потім кашу перекласти в глиняний горщик і помістити в розігріту духовку на 15-20 хвилин.

3 Крок

Телятин промити, нарізати невеликими шматочками.

4 Крок

Моркву очистити, вимити та натерти на великій тертці.

5 Крок

Цибулю очистити, вимити і нарізати тонкими півкільцями.

6 Крок

М'ясо злегка обсмажити в розігрітій олії, додати|добавляти| цибулю і моркву, посолити, поперчити і смажити до готовності.

7 Крок

Зелень селери та кропу вимити і дрібно нарізати.

8 Крок

Готову кашу посолити, заправити вершковим маслом і змішати зі смаженим м'ясом та овочами.

9 Крок

Перед подачею до столу кожну порцію посипати рубаною зеленню.

Вам також може сподобатися