Салати

Грецький Салат Із Йогуртом

Грецький салат із йогуртом
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Грецький салат із йогуртом — це поєднання освіжаючої хрусткої зелені з м’яким сиром фета та яскравими нотами лимонного соку. Салат айсберг, хрусткі огірки, соковитий раміро й стиглі помідори чері наповнюють страву барвами літа. Заправка на основі грецького йогурту, гірчиці та прованських трав додає витонченого аромату. Ніжність маслин та пікантність цибулі розкриваються в кожній ложці.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    437
  • Протеїни
    13
  • Жири
    36
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Обирайте свіжий, густий грецький йогурт для заправки — він забезпечить соусу оксамитову текстуру та гарне поєднання із фетою. Для більшої яскравості смаку додайте кілька листочків свіжого базиліку при подачі.

Step 1
1 Крок

Нарізати огірки кубиками.

Step 2
2 Крок

У глибоку ємність нарвати руками салат айсберг.

Step 3
3 Крок

Нарізати дрібно раміро.

Step 4
4 Крок

Додати раміро до листя салату.

Step 5
5 Крок

Додати огірки.

Step 6
6 Крок

Посолити за смаком.

Step 7
7 Крок

Маслини нарізати навпіл і додати салат.

Step 8
8 Крок

Нарізати чері навпіл. Нарізати цибулю півкільцями.

Step 9
9 Крок

Додати цибулю в салат.

Step 10
10 Крок

Викласти у салат помідори.

Step 11
11 Крок

Для соусу в глибокій мисці змішати йогурт, гірчицю та прованські трави.

Step 12
12 Крок

Додати олію, сік лимона та мелений перець.

Step 13
13 Крок

Викласти в салат дрібно нарізаний сир фета. Заправити соусом.

Step 14
14 Крок

Перемішати та подавати.

Вам також може сподобатися

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)

Останні рецепти

Останні статті

Категорії

Популярні теги