«Гранатовий браслет» з курячими стегнами та яйцем
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати потрібні інгредієнти. Добре вимити та відварити до готовності овочі та яйця. Остудити.
-
Крок 2
Курячі стегна добре вимити, залити холодною водою, посолити до смаку, викласти в каструлю лавровий лист і запашний перець горошком, поставити на вогонь і варити до готовності приблизно . Остудити.
-
Крок 3
Цибулю очистити, добре вимити, трохи просушити та нарізати соломкою.
-
Крок 4
У сковороду влити 25 мл олії, викласти в сковороду цибулю.
-
Крок 5
Смажити цибулю на середньому вогні під відкритою кришкою до золотистого кольору.
-
Крок 6
У центрі тарілки поставити склянку.
-
Крок 7
Охолоджену варену картоплю очистити від шкірки, натерти на великій тертці. Викласти картопля на тарілку навколо склянки. Посолити до смаку, змастити майонезом.
-
Крок 8
Варені яйця, що охолонули, очистити, натерти на великій тертці, викласти наступним шаром, змастити майонезом.
-
Крок 9
Остиглі курячі стегна відокремити від кістки, прибрати шкірку і все зайве, нарізати кубиками, викласти наступним шаром на картопля. Змастити майонезом.
-
Крок 10
Викласти смажену цибулю на шар м'яса.
-
Крок 11
Наступним шаром викласти моркву, змастити майонезом. За бажанням після моркви можна викласти волоські горіхи, попередньо подрібнені.
-
Крок 12
Варений охолоджений буряк очистити і натерти на великій тертці. Викласти наступним шаром. Змастити майонезом.
-
Крок 13
Гранат очистити від шкірки. Насіння гранату викласти верхнім шаром. Акуратно витягти склянку. За бажанням прикрасити зеленню.
Поживна цінність
- Калорії
- 267 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 22 г