Основні Страви

Горохова Каша

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
склянки
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    458
  • Протеїни
    32
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    82

Інструкція приготування

Горохову кашу можна вживати як самостійну страву, так як горох багатий рослинним білком, а можна подавати як гарнір.

1 Крок

Замочити горох у прохолодній воді на 7 годин.

2 Крок

Потім злити воду, промити горох у друшляку.

3 Крок

Після цього залити горох свіжою теплою водою на 2 пальці зверху та варити до готовності 30–40 хвилин, після чого додати олію, посолити та розім'яти.

4 Крок

За бажанням можна прикрасити зеленню кропу чи петрушки.

Вам також може сподобатися