Сендвічі

Гірос

Image
  • Час на підготовку
    60 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Грецький стрітфуд. Чи то шаурма, чи то бутерброд; втім, межі жанрів тут шукати марно. Гірос — грецька гілка розвитку кебабної теми, він з'явився у Греції разом із іммігрантами з Анатолії. Швидко обріс національними особливостями (так, замість ягняти, яке часто використовується на Сході, греки взяли свинину і присмачили її, звичайно ж, соусом дзадзики — чи не головним своїм кулінарним надбанням).

Інгредієнти

чайних ложок
штуки
зубчика
штуки
штук
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    910
  • Протеїни
    37
  • Жири
    33
  • Вуглеводи
    114

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Змішати 70 г йогурту, столову ложку олії, сік половини лимона, 2 зубчики тертого часнику, паприку, майоран, столову ложку солі, перець. Свинину нарізати шматками завтовшки близько 3 см, відбити їх і покрити маринадом, накрити плівкою і прибрати в холодильник щонайменше на годину.

Image
2 Крок

Для соусу два огірки очистити від шкірки, розрізати їх навпіл, ложкою видалити насіння і натерти на тертці. Перекласти їх на паперові рушники і віджати, щоб позбутися зайвої вологи. Змішати терті огірки з йогуртом, що залишився, 15 мл лимонного соку, столовою ложкою масла, зубчиком тертого часнику, половиною чайної ложки солі і чорним перцем.

Image
3 Крок

Для салату нарізати невеликими кубиками помідори та огірки, видаливши з них насіння, цибулю, подрібнити петрушку. Змішати всі разом.

Image
4 Крок

Розігріти гриль, змастити олією та посмажити мариноване м'ясо з обох боків до гарного рум'янцю. По 4-5 хвилин із кожного боку. Готове м'ясо нарізати на смужки.

Image
5 Крок

Покласти всі підготовлені елементи в питу і відразу подавати.

Вам також може сподобатися