Паста Та Піца

Гарнір Для Курки З Теплою Фреголою Та Салатом З Гарбуза

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    75 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    343
  • Протеїни
    9
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    52

Інструкція приготування

1 Крок

Деко вистеліть пергаментом і змастіть олією. Викладіть нарізаний кубиками гарбуз на пергамент. Посоліть і поперчіть. Готуйте разом з куркою в духовці при температурі 260 ° C до готовності близько 15 хвилин. Відставте убік.

2 Крок

У великій каструлі в підсоленій окропі, приготуйте фреголу до готовності, згідно інструкції. Дайте стекти воді, потім перекладіть у велику миску.

3 Крок

Додайте гарбуз до фреголи і змішайте з 1/4 склянки оливкової олії, зеленою цибулею, м'ятою, петрушкою та лимонною цедрою. Приправте сіллю та перцем. Тримайте у теплі.

4 Крок

Подайте гарбуз і фреголу зі смаженою куркою, збризкавши фреголу олією за необхідності.

Вам також може сподобатися