Фруктовий салат із айвою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Дві стиглі айви очистити, нарізати і злегка припустити в цукровому сиропі.
-
Крок 2
Яблука почистити, надати їм конфігурації, що й айві. Краще нарізати фрукти довгою соломкою.
-
Крок 3
100 г чорносливу помити, розпарити, видалити кісточки та нарізати соломкою.
-
Крок 4
Усі фрукти з'єднати, залити сметаною, посипати цукровою пудрою. Можна посипати фісташками чи додати шматочки ківі.
-
Крок 5
Подати у високих келихах чи креманках, салатниках чи мартинницях.
Поживна цінність
- Калорії
- 238 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 55 г