Випічка Та Десерти

Фітнес-Торт

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

за смаком
столові ложки
г
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    108
  • Протеїни
    8
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Розмолоти пластівці. Молотий пластівці змішати з білком і водою. Замісити тісто.

2 Крок

Викладаємо його у форму для випікання, формуючи бортики. Запікати при 180 градусах 10 хвилин|мінути|.

3 Крок

Тим часом, для начинки, сир перетерти разом із фруктами блендером. Додати білок, мед та ванілін. Ще раз перетерти блендером.

4 Крок

Вилити одержану начинку на основу. Повернути до духовки також на 180 градусів. Випікати ще 40-50 хвилин|мінути|.

Вам також може сподобатися