Випічка Та Десерти

Енергетичні Батончики.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

склянок
столові ложки
штук
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    87
  • Протеїни
    3
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

Найкраще підійде невелика квадратна форма.

1 Крок

Включити духовку на 180 градусів і підготувати форму, змастити оливковою олією.

2 Крок

Змішати всі інгредієнти - яблуко натерти, горіхи та фініки крупно порубати, сік потрібно підливати за необхідності, якщо мало соку дасть саме яблуко. Тісто має бути таким, щоб із нього можна було ліпити, але не рідким.

3 Крок

Залишити суміш на 10-20 хвилин для вбирання.

4 Крок

Перекласти суміш у форму та акуратно розрівняти поверхню.

5 Крок

Пекти протягом 30 хвилин.

6 Крок

Дістати з духовки та нарізати квадратиками.

Вам також може сподобатися