Випічка Та Десерти

Дієтична Шарлотка

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
склянок
склянок
штук
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    348
  • Протеїни
    12
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    62

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

Змішати борошно пластівці, мед, яйце та білки, додати кефір до консистенції млинця.

3 Крок

Дати трохи постояти, щоб пластівці набрякли.

4 Крок

Додати розпушувач і, за бажанням, корицю (ваніль, какао).

5 Крок

Викласти порізані яблука у форму, залити сумішшю, що вийшла.

6 Крок

Випікати 30 хвилин при 180-200 градусах.

Вам також може сподобатися