Випічка Та Десерти

Солодкий Мус З Авокадо З Манго

Солодкий Мус З Авокадо З Манго
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт із мексиканського бару Michelada

Інгредієнти

штук
чайних ложок
штук
штуки
штук
штук
г

Харчова цінність

  • Калорії
    345
  • Протеїни
    4
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    36

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Розрізати навпіл авокадо.

Step 2
2 Крок

Позбавити кісточки і шкірки.

Step 3
3 Крок

Надіслати авокадо в миску блендера. Покласти туди одну третину банана.

Step 4
4 Крок

Стигле манго розрізати вздовж кісточки.

Step 5
5 Крок

Позбавити відрізану частину манго від шкірки і покласти м'якоть у той же блендер.

Step 6
6 Крок

Додати до фруктів мед або фініковий сироп.

Step 7
7 Крок

Додати трохи солі.

Step 8
8 Крок

Пробити блендером.

Step 9
9 Крок

Порізати полуницю дрібними шматочками.

Step 10
10 Крок

У готовий десерт втрутити полуницю.

Step 11
11 Крок

Прикрасити десерт листочками м'яти. Забрати десерт в холодильник на півгодини.

Step 12
12 Крок

Подавати із кукурудзяними чіпсами. Але можна їсти і просто так – чайною ложкою.

Вам також може сподобатися