Чікен Макнагетс
Як приготувати
-
Крок 1
Куряче філе нарізати шматочками, посолити, поперчити, залити вершками, добре перемішати і прибрати маринуватися в холодильник на .
-
Крок 2
Панірувальні сухарі з'єднати і перемішати з кунжутом.
-
Крок 3
Мариноване філе обваляти в сухій суміші і обсмажити на повільному вогні на олії з усіх боків до золотистого кольору.
Поживна цінність
- Калорії
- 240 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 2 г
