Часникова зелена квасоля з томатами та зеленню
Як приготувати
-
Крок 1
З квасолі зріжте кінчики і відваріть у трохи підсоленій воді до м'якості. Злийте і перекладіть у крижану воду. Знову злийте.
-
Крок 3
Зніміть з вогню та додайте зелень та пластівці перцю. Посоліть і поперчіть до смаку.
Поживна цінність
- Калорії
- 186 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 9 г