Основні Страви

Цісарка З Чорним Рисом Та Яблучним Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    2340
  • Протеїни
    373
  • Жири
    76
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

1 Крок

У киплячу підсолену воду засипати рис та чебрець. Відварити рис до готовності, злити воду, додати 25 мл олії та перемішати.

2 Крок

Цісарку обробити на ніжки, грудки залишити на каркасі.

3 Крок

М'ясо птиці замаринувати сіллю, перцем, чебрецем та олією. Запекти в духовці за 180 градусів протягом 15–25 хвилин. Ніжки будуть готові раніше, тому їх потрібно дістати з духовки, щоб вони не згоріли.

4 Крок

З|із| грудок акуратно зняти шкіру, перекласти її на пергамент, поставити в духовку і висушити до стану чіпсів. Запечене м'ясо цесарок перекласти у вакуумний пакет.

5 Крок

Яблучний сік налити в сотейник, поставити на вогонь і випарувати наполовину. Потім, постійно перемішуючи, втрутити вершкове масло, нарізане середнім кубиком, створити емульсію.

6 Крок

Підігріти цесарок у су-виді до 68 градусів. Якщо суду немає, то довести воду в каструлі до 68 градусів і опустити в неї пакет з м'ясом на пару-трійку хвилин.

7 Крок

На тарілку викласти салат корн, додати рис, на рис викласти цесарку, нарізане соломкою яблуко, полити соусом, викласти зі шкіри чіпси і посипати сіллю.

Вам також може сподобатися