Перейти до вмісту

Брускетта з тунцем

Брускетта з тунцем
Брускетта з тунцем — це гармонійне поєднання хрусткої чіабатти, ніжного сирного крему та соковитого тунця. Обсмажені помідори з яйцем додають композиції соковитості, а червона цибуля і рукола створюють свіжий, апетитний акцент. Кожен шматочок огортає витонченістю середземноморської кухні й дарує справжню насолоду.
Приготування
12 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
17

Як приготувати

Порада

Тунець обирайте без зайвої рідини, щоб брускетта залишалася хрусткою. Перед подачею додайте кілька крапель лимонного соку та дрібку свіжого перцю — це освіжить смак і підкреслить ніжність тунця.
  1. Крок 1

    Відрізати шматочок чіабатти.

    Крок 1: Брускетта з тунцем
  2. Крок 2

    Сковороду змастити маленьким шматочком олії (близько 5 г) та поставити на сильний вогонь.

    Крок 2: Брускетта з тунцем
  3. Крок 3

    Дрібно нарізати цибулю.

    Крок 3: Брускетта з тунцем
  4. Крок 4

    Невелико нарізати помідор.

    Крок 4: Брускетта з тунцем
  5. Крок 5

    Викласти чіабатту на сковороду та підсушувати на сильному вогні до рум'яної скоринки.

    Крок 5: Брускетта з тунцем
  6. Крок 6

    Перевернути та підсушувати другу сторону .

    Крок 6: Брускетта з тунцем
  7. Крок 7

    Розігріти на сковороді олію.

    Крок 7: Брускетта з тунцем
  8. Крок 8

    Викласти на сковороду помідор і обсмажувати .

    Крок 8: Брускетта з тунцем
  9. Крок 9

    Посолити.

    Крок 9: Брускетта з тунцем
  10. Крок 10

    Вбити яйце.

    Крок 10: Брускетта з тунцем
  11. Крок 11

    Поперчити і зменшити вогонь.

    Крок 11: Брускетта з тунцем
  12. Крок 12

    Обсмажувати, помішуючи, близько .

    Крок 12: Брускетта з тунцем
  13. Крок 13

    Брускетту намазати сирним сиром.

    Крок 13: Брускетта з тунцем
  14. Крок 14

    Викласти зверху помідор із яйцем.

    Крок 14: Брускетта з тунцем
  15. Крок 15

    Зверху викласти тунець.

    Крок 15: Брускетта з тунцем
  16. Крок 16

    Додати червону цибулю.

    Крок 16: Брускетта з тунцем
  17. Крок 17

    Прикрасити рукколою та подавати.

    Крок 17: Брускетта з тунцем

Поживна цінність

Калорії
442 ккал
Протеїни
21 г
Жири
31 г
Вуглеводи
19 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Брускетта з тунцем

Як вийшло?

Що подати до цієї страви

Відгуки