Закуски

Брокколі По-Китайськи

Брокколі по-китайськи
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    401
  • Протеїни
    15
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Брокколі розібрати на суцвіття і бланшувати в киплячій підсоленій воді 3 хвилини.

2 Крок

У цей час імбир і часник нарізати тонкими пластинами.

3 Крок

У сковороді, в олії, злегка обсмажити часник та імбир, влити соєвий соус, додати туди капусту, помішуючи, швидко обсмажити. Можна трохи поперчити.

4 Крок

Подавати одразу.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)