Сніданки

Боул З Лисичками, Авокадо Та Насінням Льону

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Будь-який боул - це конструктор з незліченною кількістю варіантів. У сучасному ресторанному світі боули автоматично асоціюються із ЗОЖ, продукти мають бути складені так, щоб жодної шкоди від такого харчування не було за визначенням. У ресторані 800 ° C Contemporary Steak боул збирають з обов'язкового в цьому жанрі авокадо, цілющих у всіх сенсах насіння льону, вершкового сиру і зовсім несподіваних лисичок. Втім, у концепцію страви вони вписалися як влиті: авокадо відповідає за корисний жир, насіння — вуглеводи, гриби — у чистому вигляді білок, у сумі — мир, дружба, баланс та одна з небагатьох вегетаріанських страв у ресторані зі стейками.

Харчова цінність

  • Калорії
    708
  • Протеїни
    12
  • Жири
    70
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти на сковороді олію, викласти лисички і обсмажувати 15-20 хвилин до золотистого кольору.

2 Крок

Половину авокадо нарізати тонкими скибочками та викласти віялом у посуд для подачі. Поруч викласти листя руколи (жорсткі стебла обірвати), посолити, поперчити. У центр боулу викласти стачателлу та смажені лисички. Посипати насінням льону і збризкати оливковою олією.

Вам також може сподобатися