Борщ з телятини
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Спершу підготуйте всі продукти.
-
Крок 2
Телятину наріжте невеликими шматочками.
-
Крок 3
Залийте м'ясо холодною водою, посоліть і варіть до готовності, не забуваючи знімати піну. Якщо покласти м'ясо в холодну воду, бульйон вийде дуже наваристим.
-
Крок 4
Квасолю відваріть окремо, у невеликій каструлі.
-
Крок 5
Поки варяться м'ясо й квасоля, зробіть засмажку. Цибулю та болгарський перець наріжте кубиками, а моркву й помідори натріть на великій тертці.
-
Крок 6
Спочатку підсмажте цибулю, потім додайте моркву та болгарський перець — найкраще червоний.
-
Крок 7
Всипте до засмажки помідори й трохи потушкуйте.
-
Крок 8
Далі додайте томатну пасту та дайте їй трохи покипіти.
-
Крок 9
Засмажка готова — відсуньте її вбік.
-
Крок 10
Коли телятина звариться, покладіть буряк і варіть, доки він не втратить колір.
-
Крок 11
Додайте картоплю й варіть до напівготовності.
-
Крок 12
Тепер викладіть відварену квасолю та готуйте, поки картопля не стане повністю м'якою.
-
Крок 13
Додайте капусту.
-
Крок 14
Щойно капуста закипить, влийте засмажку й варіть ще приблизно .
-
Крок 15
Додайте часник.
-
Крок 16
Покладіть зелень і лавровий лист та залиште на малому вогні приблизно на .
-
Крок 17
За бажанням борщ можна заправити майонезом або сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 89 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 7 г












